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如何摆脱节后综合症 如何应对节后综合症?

2015年4月25日 9:42:55   阅读(624)

导读:如何应对节后综合症 马健 养生一点通 20120208如何应对节后综合症 马健 养生一点通 20120208精彩内容:春节里,人们都尽情享受春节假期里的乐趣,走亲访友、探亲拜年、同学聚会等等,忙的是不亦乐乎。春节假期结束后,不少朋友仍然沉浸在节日气氛中,感觉特别劳累,无精打彩,早起发困,一天不想干事。那么,假期后如何调整身体和心态去迎接新一年的工作呢?1.及时调整作息时间节假日大睡特睡、或者通宵达

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